Heilkreis in der Natur
4. Januar
Beginne das neue Jahr mit einem kraftvollen Heilkreis in der Natur. Altes loslassen und Raum für Neues zu schaffen, während wir uns tief mit der Natur und unserer inneren Weisheit verbinden. Ein achtsamer Kreis, in dem wir innere Heilung und Klarheit für die kommenden Monate finden können.
4. Januar 2025 von 14:00 - 16:00 Uhr.
Heidenberg bei Ungerthal. Genauer Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
20€ Teilnahmegebühr
Anmeldung unter: [email protected]
Begrenzte Teilnehmerzahl
Meditative LandArt im Winter
5. Januar 2025
Die Winterlandschaft wird zu unserem Atelier!
Achtsamkeit und kreative Gestaltung in und mit der Natur
An diesem Nachmittag lade ich Dich ein, dich von der winterlichen Natur inspirieren zu lassen.
Verbinde dich mit der besonderen Energie der kalten Jahreszeit und lass dich von der Landschaft inspirieren. Nicht das Ergebnis zählt, sondern der Prozess des Gestaltens gemeinsam mit anderen!
Zum Abschluss teilen wir noch unsere Erfahrungen in entspannter Atmosphäre.
Bring bitte eine Sitzunterlage mit, etwas zu Trinken und wenn du magst - ein paar Plätzchen.😊
5. Januar 2025
Ab 13:00 – ca. 15:00 Uhr
20€ Teilnahmegebühr
Ort: Heidenberg bei Ungerthal.
Anmeldung per Mail erforderlich!
[email protected]
Auszeit für Mütter – Entspannung im Wald mit Achtsamkeit und LandArt
18.Januar 13 - 15 Uhr
Manchmal braucht es nur eine kurze Auszeit, um wieder zu sich selbst zu finden und neue Energie zu tanken. Ich lade euch herzlich zu einer 2-stündigen Entspannung in den winterlichen Wald ein, bei der Achtsamkeit, Entspannung, Atmeübungen, aber auch kreative Landart auf dem Programm stehen.
Was erwartet euch?
Achtsamkeit im Wald: Wir werden gemeinsam den Wald mit allen Sinnen erleben. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen könnt ihr in die Ruhe der Natur eintauchen und den Alltagsstress hinter euch lassen.
Außerdem werden wir mit natürlichen Materialien aus der Umgebung ein gemeinsames Kunstwerke gestalten. Ein Foto davon wird zu einer Erinnerung an dieses Walderlebnis. (Und vielleicht inspiriert es auch eure Kinder in der Natur kreativ zu werden.)
Diese Auszeit richtet sich an Mütter, die sich nach einer kurzen, aber wirkungsvollen Pause sehnen.
Nehmt euch diese kleine Auszeit und tankt auf – der Wald wartet auf euch!
Anmeldung per Mail erforderlich
20€
